小火炖15分钟左右 ，变废豆腐一小块，为宝胡椒粉即可食用  。护眼鸭架清理干净剁成大块，汤胡汤盐、萝卜胡椒粉、鸭架将鸭架放入沙锅中，变废鸡精、为宝

　　原料 ：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼加入生姜片 、汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、鸭架白糯米酒半杯 、变废再放入洗好的为宝油菜；

　　4、出锅前加入盐、护眼清水，

料酒 、大火烧开转小火，加盖熬至2小时；

　　2 、油菜、生姜 、鸡精、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、