热锅放油 ,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜用清水泡一会儿去涩 ,美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ,一点儿黑椒粉、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ,甜蜜抹匀腌半小时左右

  2  、美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3  、鲜橙一只

做法:

  1、有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜

材料 :

  去骨鱼肉两块  ,美味鱼肉用少许盐 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑:hdwmn_lw装盘备用

  4  、甜蜜一点儿酱油,美味然后把橙汁倒入,