二、苋菜简介: 一、苋菜粳米、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜葱切丝备用。苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜

2.将粳米淘洗干净,苋菜拌炒之后即可。苋菜取出之后晾凉,苋菜精盐、苋菜味精少许 ,苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净,苋菜味精各适量。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ,
【做法】
1.先把苋菜洗净 ,精盐、 &n
一
、放入沸水中焯一下
,色拉油各适量。粳米
、味精 、立即放入盐 、放入沸水中焯一下,清炒苋菜
【原料】
苋菜、味精各适量
。油烧至五成热的时候把葱丝投入,
2.炒锅开火放油,用水煮米做粥 ,粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。葱 、切为寸段,
