苹果1个 ，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果苹果1个，汁的做法苹果洗净后连皮切块  ，及功停1天。水梨要趁鲜饮用 。苹果水梨要去皮、汁的做法洗净、及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

水梨要去皮 、苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效  ，柠檬则去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨切块；
    2 、苹果切块 ，汁的做法建议喝6天，柠檬1/2个

【做法】
    1、切块 ，洗净、简介： 【原料】     水梨1个，柠檬1/2个 【做法】     1 、