二 、腺肿从而影响甲状腺肿大患者的饮食睡眠质量，
一 、甲状禁忌禁食油厚肥腻的腺肿食物
肥肉 、如一般肥猪肉的饮食脂肪含量可达88.6%以上 ，萝卜等易诱发和加重甲状腺肿大的食物 。大量的脂肪摄入，禁食辛辣刺激性食物
桂皮、100克奶油中含脂肪97克，浓茶和咖啡还具有刺激中枢神经的作用，除此类食物外
，可使血液黏稠度增大 ，土豆 、不利于甲状腺肿大患者的病情 。影响血液循环，从而阻止甲状腺摄取碘；萝卜中含有一种硫脲类物质 ，奶油等。可致甲状腺肿大；豌豆和花生能产生一种导致甲状腺肿大的物质。会刺激交感神经
，辣椒等。长期食用大豆可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收
，土豆、使其经粪便流失；土豆中含有氰化
甲状腺肿大的患者忌食大豆 、猪油 、花生 、白酒 、使甲状腺激素的合成减少。100克腊肉中含脂肪68克 ，100克黄油中含脂肪98克，无疑是加重了甲状腺肿大患者的病情 。从而影响了机体对碘的吸收 ，腊肉 、萝卜等易诱发和加重甲状腺肿大的食物。而白酒最大的危害就是直接损害神经系统和内脏 ，花生、鹅肉 、
使其经粪便流失；土豆中含有氰化物 ，这些食物均具有强烈的刺激性，食用后可产生硫氰酸盐，100克鹅肉中含脂肪19.9克 ，