【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，所以 ，适合食使部分寒气散走再食用 。和冷煮沸的温度牛奶等热食 、火锅也不要趁热吃
。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃
。口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃
，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
判断的标准以不冰手为宜 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。热腾腾的汤水 、喉咙 、超过30分钟的冷冻食物，