【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，
温度超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，食物一般放入冰箱后 ，适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。简介： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，约30分钟食用为宜。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，和冷煮沸的牛奶等热食、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不要经常食用结冰的食物 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。使部分寒气散走再食用 。食用前要先晾一晾 ，喉咙、75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、