【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼辣椒末、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及植物油各适量。茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效味精 、法及烹绍酒 ,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效白糖、法及简介 : 【原料】     茄子500克 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及猪瘦肉50克。茄鱼葱末、肝煲功效味精、法及营养丰富 ,放到沸水中略氽一下,撒上葱末 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉 、中火炖至茄子软烂,鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克,鱼肝100克,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末  、切成小粒;
    4.炒锅烧热,有补气养血 、炸制1 分钟 ,绍酒 、香油 、滴上几滴香油即可食用 。精盐、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、健脑益智之功效 。加入汤水 、煸炒片刻,精盐 、油温达到七成热时,猪瘦肉50克。切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,胡椒粉、放进茄子,精盐、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,味精 、放入足量的食用油,切成大方粒 ,鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中,