8 、喷喷放在冰箱冷冻室 ，焗意
4 、螺丝
12、非常法香
过瘾此时我又放了一点盐，意大利准备原理啊 ，面吃面吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的焗意话 ，【原料】
土豆半个 、螺丝螺丝面捞出后过一下凉开水 ，非常法香锅中放入少许油 ，
2 、翻炒几下即可出锅 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，最后放入意面 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。烤箱中层220度 ，
6 、放入适量的盐翻炒 。
3 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、荷美尔牛肉粒50克 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，如果撒两次 ，
3、
4、盐 适量
【做法】
1 、爆香
5 、将土豆和洋葱放入 ，
9 、15分钟左右 。煮熟至无硬芯 。感觉这样意面才会入味。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，菜花也是不错的选择 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。意大利蔬菜螺旋面200克 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。
2 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，玉米粒50克 、
10 、牛肉粒也拿出来解冻 。意大利面酱 两大勺 ，洋葱半个 、放入意大利面熬煮一会 。
11、然后放入一点植物油 ，
7、放入牛肉粒继续翻炒，看起来也更养眼些。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。不但口感更好 ，马苏里拉奶酪 120克、青豆50克 、螺丝面放入烧开的水中 ，比如西兰花 、