2 、蒸或炒熟食用 ，栗的功效 1
、栗的功效消渴 。栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效。
3 、栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，研细 ，易壅塞气机 。很能破气滞 。没有补益作用 。不然还残留有栗树的木毒 ，患风水气的病人不宜食。不要让栗子熟透，生栗子能引动气病 ，包在栗子肉上的两层薄皮，可食 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气、性温 ，熟透了就会壅气，味甘 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。生吃强壮腰脚 。其中吴地产的栗子大而无味 ，味甘 ，
4 、另外，不如北方产的 。
1 、性温，
生吃强壮腰脚。